試問天下所有女人，有誰不愛美呢？其實愛美之心人皆有之，就算生了寶寶，也要成為身材與美貌並重的大美媽。但生完寶寶後，要如何保持身材不走形是個大問題，有的媽媽選擇去運動，有的媽媽在節食。其實在運動的基礎上挑選適合自己的塑身內衣，就能使曼妙身形在不知不覺中穿出來！
可是塑身衣應該怎樣選擇，這是不少媽媽都想知道的。生產後身體各方面都需要進行調理與保養，衣服穿得太緊的話，會讓淤血不容易散去。因此，對於產後多久能穿塑身衣這個問題，我們是必須要認真對待的！
塑身衣是根據人體工程學的原理，合理調整體內脂肪分布，符合人體結構特點，對塑造身材優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，其採用彈性面料，依照人體曲線立體剪裁，使其緊貼皮膚。更顯出女人的性感迷人，是一種恢復性功能服裝。
很多產後女性一生完小孩就為產後身材的恢復而擔心，不知道什麼時候恢復為最佳時機，很多產後女性朋友不懂得在時間上的安排，這樣很不利產後恢復，到底產後多久適合產後女性恢復最佳時間呢?專家建議產後六個月內是恢復最佳的黃金時機哦！
為什麼產後六個月的時候是瘦身的最佳時期呢?因為這段時期身上的傷口要癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態，因此在這個階段內只要配合合理飲食，不要過度進補。再配合使用專業母嬰系列產後修復產品或優質的纖體瘦身產品，就能迅速恢復身體皮膚的緊實度和活力，讓新媽媽們對自己的身材恢復自信！
不同款式的塑身衣有不同的效果，不同地方肥胖所適合的塑身內衣款式也是不一樣的。質量好的塑身內衣對於胸托、腰部、背部、臀部等重要部位都會進行針對性設計，但是如果屬於局部肥胖有針對性的款式會更合適，例如上身肥胖可以選擇二合一的胸罩產品，如果下身胖那麼挑選內衣時候應該選擇以束腰和束褲為主的產品組合。
現在市場上塑身內衣品牌良多，面料和做工也是截然不同，但是在挑選內衣時候需要注意塑身內衣作為長時間貼身穿著因此在材質上也十分注意其透氣、舒適、柔軟、排汗等功能，尤其在一些敏感部位最好選擇棉質，以免引起不適。
挑選塑身內衣不能太緊也不能太鬆。在很多人的觀念裡認為塑身內衣當然是越緊越好，其實不然，過緊的內衣穿著容易導致血液不流通，影響身體循環代謝從而導致水腫；而過鬆的內衣更是沒有一定的約束力讓肉肉無法成功收縮。因此選擇塑身衣不能太緊也不能太鬆，必須均勻服帖身體各部位，讓全身肌肉都能獲得相同壓力更好塑身。
所以說如何選擇合適寶媽自己的塑身衣，對產後身材的恢復是至關重要的！！！
參考資料
1.周于殷 2009 連身款塑身衣穿出曼妙曲線
2.李玉婷 2005 既私密又公開的柔順身體－女性穿著胸罩的教導實踐
3.趙景雲 2005 供謀或抵抗？瘦身女性身體的主體性與客體性
資料來源：每日頭條
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