蘿琳亞 lolinya

市售 塑身衣 品質良莠不齊，價格也從幾百元甚至數万元不等。甚至部分民眾接受以訛傳訛的說法，認為塑身衣具有「 減肥 」及「改善健康」與「治療疾病」的功能，使得在錯誤期待及使用上導致健康出問題的例子增多。因此，專家特別呼籲民眾應正確認識塑身衣，以及選擇具有材質優良且設計良好的塑身衣才是王道。

許多女性希望能藉由穿著塑身衣雕塑身材，但市面上塑身衣琳瑯滿目常造成消費者在選擇上的困擾外，品質不佳的塑身衣不僅塑身效果不彰外，嚴重還會造成皮膚過敏或身體不適等狀況。

塑身衣並非 瘦身 衣，其實塑身衣最主要是提供雕塑體型、體態及保護等功能，若要說其幫助瘦身的效果，無非是藉由塑身衣本身材質的束力壓縮胃部空間，使得降低食慾及提升飽足感；並且提供抗地心引力的幫助，防止各部位脂肪組織下垂。

針對塑身衣的迷思，例如怎麼穿才正確？如何從材質、彈性、剪裁看出塑身衣的品質？成套及量身訂做的塑身衣有什麼差別？在家是否也需要穿塑身？ …等問題，張曉雲老師回覆，非量身訂作是以身材去配合現成的產品，往往與身材不合而造成塑身效果不佳且易有健康問題。

而量身訂作的塑身衣本來就設計可以長時間穿著，在家里當然也可以穿，但建議除非必要（如抽脂後）不要穿著睡覺，要讓身體適度休息；另外，也建議瘦美眉也可以穿著塑身衣來調整平時的姿勢，但不需穿太緊，只需要一點點的束力即可。

(摘自： 快速瘦身 分享站)

參考資料
1.高寒梅（譯) 2004 我穿起來胖嗎?
2.周于殷 2009 連身款塑身衣穿出曼妙曲線
3.李玉婷 2005 既私密又公開的柔順身體－女性穿著胸罩的教導實踐

資料來源：吴魏的博客

http://www.lolinya.com.tw/dispPageBox/Knowledge/List_Detail.aspx?KeyStr=PostID_1_38