生完寶寶後，媽媽們都面臨身材嚴重走形的問題，產後女性就開始為產後恢復擔憂。很多新媽媽會穿產後塑身衣，以達到產後恢復體現的效果，那麼產後用什麼塑身衣好？產後多久穿合適呢？
一、產後多久穿塑身衣
1、 產後6個月內脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機，塑身衣對於媽媽體型的恢復更是必不可少，儘早穿塑身衣 能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用 ，不僅可以促進子宮收縮 ，防止內臟下垂 ，收緊鬆弛的腹部 ，還可以幫助體內機能慢慢恢復。
二、塑身衣褲知識介紹
塑身衣褲一般可分成塑身衣和提臀褲，其中塑身衣和以往的腹帶、腰封不同的地方在於它加入了一些新的概念，不是局部形體的調整，而是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。
通過對背部、腰部的設計，使身材挺拔、避免含胸、駝背和胃下垂；而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰封結合，引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移，從而塑造出優美的臀形。
三、產後用什麼塑身衣好？如何選購塑身衣
1、首先塑身衣不能太緊或太鬆，太緊的內衣，會影響身體的循環代謝，甚至會因淋巴被壓迫，而導致水腫！太鬆了會沒有效果，所以必須均勻服貼身體各部位，讓全身肌肉都獲得相同的壓力，這股壓力能對皮膚及皮下脂肪產生按摩作用，配合一定的運動，使其減肥瘦身的效果喲！
2、塑身衣的材質也很重要，塑身衣是貼身衣物，必須舒適、透氣、排汗性強，避免過敏。
3、最後一點就是得選擇有好的口碑的商品公司，品牌內衣，內衣功能設計以符合科學的人體力學結構為前提，在取材上都會採用一些有品質的材質，能有效的避免因材質導致的皮膚過敏，從而達到瘦身塑身的效果。
任何產品的效用都是因人而異的。因此，不管是塑身衣還是提臀褲，建議新媽咪都要根據自己的實際需求來進行選擇，並儘量考慮自己的身體狀況，不要盲目減肥塑身。
四、塑身衣分類
1、連體塑身衣
連體塑身衣很受產後媽媽們的歡迎，它具有集中胸型、收腹、提臀的功效，基本上把前面提到的塑身文胸、腰夾、收腹帶及提臀褲的功能都包含了，可算是功能強大。
不過，由於其各種功能都包含在內，因此也有媽媽覺得穿起來難受，如果不怕緊的媽媽們，堅持使用，是會有效果的。
挑選要點：選擇連體塑身衣時，要選擇襠部漏空設計的，方便如廁。
缺點就是超級尷尬不自在感覺總少了什麼。
2、分體塑身衣
分體套裝是塑身上衣加塑身提臀褲。
分體套裝對比連體的來說，使用者更加方便，不會有穿連體塑身衣時的困擾。
對於剛剛接觸塑身衣的女性朋友而言，分體塑身衣是一個更好地選擇，在還不太適應的時候，只穿一件是比較明智健康的方式，特別是氣血不足的女性用戶，在初期穿著的時候特別需要注意穿著時間，如有不適可以縮短塑身衣的穿著時間，循序漸進，慢慢延長穿著時間，直到習慣為止。
連體的可就無法這樣，你就這只能選擇忍著難受堅持或者直接選擇甩在一邊不再去管它。
但是分體塑身衣套裝就不會這樣了，因此對於初穿者而言，很明顯的分體塑身衣更為適合。至少可以給自己的身體一個慢慢適應的過程，循序漸進的慢慢適應塑身衣對自己身體的束縛和改造，更好地接受塑身衣。
參考資料
1.周于殷 2009 連身款塑身衣穿出曼妙曲線
2.李玉婷 2005 既私密又公開的柔順身體－女性穿著胸罩的教導實踐
3.趙景雲 2005 供謀或抵抗？瘦身女性身體的主體性與客體性
資料來源：每日頭條
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