（中央社台北28日電）中國大陸重慶市田先生一家人食用小龍蝦後，均感覺身體多處肌肉酸痛，就醫診治後發現，一家人都得了橫紋肌溶解症。醫生說，這可能跟用於清洗小龍蝦的「洗蝦粉」關。 大陸重慶晨報27日報導，田先生表示，20日在家做的小龍蝦料理，是朋友從外地帶回來的，已經經過抽蝦線和剪蝦頭等處理，洗得也很乾淨，但在食用約4小時後，全家人的身體就出現不適。 田先生說，大家都覺得胸很悶，背上、腿上還有身上其他地方的肌肉有些酸痛。就診後，被診斷為橫紋肌溶解症。幸好症狀並不嚴重，經治療後，一家人身體已復原。 醫生說，橫紋肌溶解症簡單來說就是肌肉溶解，主要表現為突發的肌肉疼痛、肌無力、尿呈醬油色等，而過量運動、肌肉擠壓傷、極端體溫、藥物等都可能導致肌肉溶解。 醫生說，橫紋肌溶解症，嚴重時可能導致腎功能衰竭、心臟驟停等，危及生命。 此外，醫生也說，一般來說，小龍蝦本身並沒有什麼問題，問題出在一些不良商販用來清洗小龍蝦的「洗蝦粉」，這些「洗蝦粉」含有「甲醛次硫酸氫鈉」，這就會導致橫紋肌溶解症。1050828 轉貼來源：Yahoo 新聞
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（優活健康網記者徐平／綜合報導）電子菸的使用率已經大幅提升，許多人會為了戒菸選擇改抽電子煙，吸菸時會產生類似抽菸時產生的煙霧，事實上，這些製造煙霧的溶液中，包括已知的致癌物及有毒化學物（如甲醛、乙醛），另外，在霧化過程中可能產生有毒金屬奈米粒子等，因此想要依靠電子菸戒菸，卻反而會使身體造成更大的負擔。 有香味恐誤認零食 上癮中毒 電子煙液態尼古丁有多種鮮豔的顏色和味道，如棉花糖、巧克力、水果、香草等，煙油包裝、名稱、香味等設計，皆採用青少年偏愛的風格，吸引兒童與青少年嘗試，對於學齡前幼童而言，更有可能會被誤認為是一般的糖果零食，導致尼古丁上癮，甚至誤食中毒。 環境、溫濕度、安全性 都有風險 電子煙以青少年為行銷對象，而青少年比成年人更易受廣告與影片的影響，可能成為青少年吸菸新的入門物質，電子煙存放的環境，包括周圍的溫濕度、充電的環境、使用者不當使用，載具之安全性，都有可能具有潛在的危險，如酌傷、失明等。 有吸毒功用 處3年有期徒刑 電子煙具有當成毒品吸食器之功用，如做為大麻等毒品的吸食器，國內於2014年有民眾在網路上購買電子煙，竟含第2級毒品安非他命 ，吸食除遭受毒害外，並觸犯毒品危害防制條例，可處3年以下有期徒刑。 具爆炸風險 含尼古丁、致癌物 曾有民眾在家抽電子菸，電池突然爆炸，導致碎片崁入舌頭及嘴唇，有的使用者有臉部撕裂傷、炸到舌頭及喉嚨，甚至有的連牙齒也被炸掉，電子菸具有潛在爆炸風險，也與普通菸品一樣，含有尼古丁及致癌物質，想要戒菸的民眾，可至各縣市醫療院所戒菸門診，由專業醫師協助戒菸。 轉貼來源：Yahoo 新聞
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Ｑ：從小到大，老是聽人叮嚀「吃藥一定要配白開水」，但常常懶得去倒水，咕嚕一聲就直接乾嚥下肚，這樣會對身體有害嗎？ 吃藥，不一定要配白開水，其實配「口水」也行！新光醫院藥劑部主任王春玉強調每個人體質不同，只要吞得下去，不喝水當然也行，且不會影響藥效，像她本身，吃藥丸就從來不喝水。 王春玉說，用白開水送藥只是方便吞嚥，喝或不喝，因人而異而定，同樣的道理，有些人迷信要喝大量的白開水，倒也沒有必要，只是因為多喝水對身體沒有壞處，若能藉此機會補充一般人常喝不夠的一天2000cc水量，也算是好事。 不過，有些特殊藥物，則是沒水不行，像是鬧便秘、腹瀉時使用的通腸藥、止瀉藥，往往是藥粉型式，必須在杯子裡加水攪拌一同服下，服用時機點則十分嚴格。 王春玉強調，這類藥粉攪完要「馬上喝」，千萬別置放太久，否則3、5分鐘過去，像通腸的藥粉吸水後膨脹，屆時想喝也喝不了；另外，吃藥最好以溫開水為佳，別刻意挑熱水，不然雖無大礙，仍會稍稍影響錠劑、膠囊等的溶解速度太快。 諮詢專家：新光醫院藥劑部主任王春玉 轉貼來源：Yahoo 新聞
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【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】藥物吃對救命，吃錯恐致命！吃藥時你是否也曾有過些疑惑：忘記吃藥，必須要趕快補吃？把藥放在冰箱，可以保存更久？保健食品可以跟藥一起吃嗎？症狀消失了，就可以自行停藥？究竟藥物要怎麼吃，才能達到最佳的效果，讓藥師來解答。 藥物吃錯恐致命！5個NG行為你犯過嗎？ 迷思1／保健食品或藥瓶打開之後，棉花和乾燥劑要留著？ 馬尚榮藥師表示，藥罐內的棉花，是為了要防止運送過程中，因碰撞造成藥物損壞所設計的，藥罐一旦打開，棉花就會吸附濕氣，若棉花長時間與藥品接觸，恐會造成藥物變質。 而藥罐中的「乾燥劑」，主要功能是吸除罐中的濕氣，當乾燥劑接觸到外在的空氣，吸收了大量濕氣後，除溼的功能就會減弱，如同棉花一樣，再將乾燥劑放入藥罐中，也可能會導致藥品變質。一般建議，藥品一旦開罐，罐中的棉花及乾燥劑就要丟棄，並將藥物儲存在通風、乾燥的地方。 建議一般藥品放在室內通風良好處即可，最好避免放在浴室、廚房等高溫潮濕的地方以防變質。 迷思2／把藥放在冰箱，可以保存更久？ 一般來說，冰箱內的濕度通常較高，藥品非常容易因為受潮而變質，因此將藥品放在冰箱中保存，不但不能延長保存期限，還可能會加速藥品敗壞。除了肛門塞劑、胰島素及眼藥水等可以放在冰箱儲存外，一般藥品放在室內通風良好處即可，最好避免放在浴室、廚房等高溫潮濕的地方，以防變質。 迷思3／保健食品可以跟藥一起吃嗎？ 大部分的保健食品與藥物一起吃，是沒有問題的，但是還是有例外狀況，例如鈣片最好不要跟牛奶同時服用，以免牛奶影響鈣片吸收；鈣片、胃藥最好也不要跟抗生素一起吃，以免降低抗生素效果。 建議保健食品跟藥物最好間隔一個小時後再吃，才不會產生較生交互作用，若對藥物有任何疑問，務必要諮詢合格藥師。
此外，菠菜、空心菜等含鈣、維生素K等促凝血的食物，不可與抗凝血劑一起吃，以免影響抗凝血效用。還有，葡萄汁千萬不可以跟降血脂、高血壓用藥同時服用，葡萄汁會抑制體內代謝藥物，導致藥物殘留體內濃度過高，嚴重恐會致死，民眾要特別注意。 建議保健食品跟藥物最好間隔1個小時後再吃，才不會產生較生交互作用，若對藥物有任何疑問，務必要諮詢合格藥師。 迷思4／忘記吃藥，必須要趕快補吃？ 若不小心錯過用藥時間，到底要不要馬上補吃呢？馬尚榮藥師指出，錯過用藥期間要不要補吃，要以正常服藥的間隔時間來計算，若是早晚各吃一次，中間間隔6小時，那麼在間隔時間一半的3小時內，就可以趕快補吃；若已經超過3小時，那麼就等到下次吃藥時間再吃。特別要注意，每次服藥都只能吃一包劑量，千萬不可以為錯過用藥就一次服用2包，有可能會對身體造成傷害。 迷思5／症狀消失了，就可以自行停藥？ 症狀消失了能不能自行停藥，要以罹患的疾病種類做區別，若只是感冒、經痛、頭痛等疾病，當症狀消失是可以自行停藥。不過若是屬於
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】消化不良、肚子嘟嘟，趕快吞顆胃藥就好？提到腹脹、腹痛，多數人往往直覺聯想到是吃壞肚子；或是，不小心吃太多所致，而選擇自行購買成藥服用來紓緩不適。但消化內科醫師表示，別小看腹脹問題，若民眾出現持續性的腹脹，應慎防恐是罹患腫瘤、肝硬化等重大疾病的警訊！ 消化內科醫師表示，別小看腹脹問題，若民眾出現持續性的腹脹，應慎防恐是身體罹患重大疾病的警訊！ 別小看腹脹！長期未解恐是肝硬化、腫瘤警訊！ 究竟腹脹代表身體哪裡出了問題呢？台北市立聯合醫院中興院區消化內科主任高銘海表示，導致腹脹發生的原因十分多元，從消化不良、便祕、胃腸潰瘍、胃酸逆流；甚至到肝硬化、腫瘤等重大疾病，都可能是引起人體腹脹不適的原因之一。 腹脹纏身怎解？6面向釐清發生原因 有鑒於此，臨床門診上，一旦碰到病人主訴有腹脹問題，還是得從多方面著手加以鑑別才行！一般來說，想找出導致患者出現腹脹不適的原因，可從下列6個面向來加以考量： 面向1／年紀：多數中老年人因為活動量不足、代謝變差、消化變慢。所以，容易吃一點點東西就感到腹脹，甚至一餐不吃也不餓。這類型的患者在檢查後往往可確認除了脂肪增加外，並無明顯病變。一般來說，只要適度增加日常活動量，減少飯量、改善便祕問題後，腹脹症狀自然能慢慢改善。 面向2／癌症：各類良惡性疾病在最早期至最晚期間都可能導致腹脹症狀發生，除了因為腫瘤而影響消化功能外，也會因腫瘤生長的位置與大小不一，而對腹部空間造成壓縮，出現脹滿感。 高銘海醫師指出，近來門診就曾收治1名60歲的女性，因腹脹吃不下已10多天而就醫。在經過腹部超音波檢查發現，腹部有大量腹水；進一步在腸胃道內視鏡檢查下更發現原是胃部惡性腫瘤作怪，且癌細胞已經擴散至腹腔與腹膜。
臨床門診上，一旦碰到病人主訴有腹脹問題，還是得從多方面著手加以鑑別才行！ 面向3／胃腸潰瘍、胃酸逆流：因胃酸衍生的疾病，易引起消化不良，腹脹疼痛，以及嗝氣。除藥物治療，也需改變生活作息與飲食習慣。 面向4／慢性B、C肝炎與肝硬化：慢性B、C肝炎與肝硬化所衍生末期症狀包括黃疸腹水與腹脹等，一旦出現不僅不易治療，更經常會反覆發生。 高銘海醫師提到，過去就曾收治1名70歲婦人，因腹脹無食慾長達2星期之久而就醫。在經腹部超音波檢查後發現，導致其腹脹不適的原因，竟是肝硬化併發大量腹水所致。且進一步追問下，才知該婦女原是B型肝炎帶原者，卻從不曾接受定期檢查、服藥控制，以至於已是末期肝病卻不自知。
工作再忙，也不要有「食」差！千禧之愛健康基金會今（25）公布一項針對全台上千名上班族進行的最新調查發現，超過8成2有腸胃不適問題，尤其有逾4成3上班族一周超過3天以上用餐時間不固定，忙起來怕麻煩，把晚餐挪到宵夜一次解決，長久下來反造成便秘、消化不良、腹脹、腹瀉及胃食道逆流等五大症狀上身。 千禧之愛健康基金會是與成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮針對全台一千多位、20至49歲上班族進行這一項「上班族不正常作息對健康影響調查」。 楊燿榮表示，調查發現，未按照生理時間作息的上班族，出現腸胃問題比例明顯高於生活作息正常者，他形容，這種就像是生活在台灣卻照著其他時區作息的「偽國際作息」，長期下來影響健康甚鉅。 調查顯示，有43.2上班族一周超過
天以上用餐時間不固定，進一步與自述有腸胃問題者交叉比對更發現，不固定用餐者有腸胃問題比例較固定用餐者高出11，達到9.1。千禧之愛健康基金會營養師高繪雯說，用餐時間不固定影響最明顯，不少上班族甚至有壞習慣，把晚餐當宵夜，一次解決，硬撐到九分飽，忽略睡前3小時不該進食的健康禁忌，不讓胃腸休息的下場，就是睡眠品質也不好，胃腸問題更是一大堆。
【早安健康／張維庭編譯】無論現代醫學有多麼發達，仍有難以克服的疾病，根據衛生福利部統計，103年十大死因以慢性疾病為主，癌症位處首位，更是佔了103年死亡人數的28.3，而日本也是相同情形，癌症是死亡原因第一名。而除了期待醫學進展能有更新更好的藥與治療方法之外，我們每個人都可以做到的，就是從飲食上做到預防。透過高麗菜、大蒜等日常常見的食材，就能提高免疫力，降低罹癌風險！
1.高麗菜 屬於十字花科的高麗菜，和現今引起注目的抗癌超級蔬菜花椰菜一樣，都含有吲哚、硫配醣體等抗癌成分，經實驗發現，吲哚能夠抑制造成乳癌和前列腺癌的荷爾蒙生成，而硫配醣體能幫助抗氧化酵素合成，去除體內活性氧，預防癌症。
今年登革熱境外移入個案特別凶！衛福部疾病管制署統計，今年迄今，境外移入登革熱病例累積已達217例，創下13年來同期新高，且上周一口氣新增20例，更是今年單周新高，病例又以東南亞的印尼、菲律賓、馬來西亞等最多。 疾管署統計，上周新增20例境外移入登革熱病例，感染國家分別為：菲律賓7例、印尼4例、新加坡3例、柬埔寨2例、馬來西亞、泰國、馬爾地夫及寮國各1例。 疾管署疫情中心主任劉定萍表示，進一步分析發現，最多的感染地是印尼，其次為菲律賓、馬來西亞、泰國、越南等東南亞國家，而境外移入病例大增原因主要有三，一是東南亞的疫情升高，大部分國家疫情都要比往年更加嚴重，且正逢暑假，台灣相關志工團或探親人數多，常深入當地生活圈或到公共衛生比較差的地方。 另一大原因，疾管署認為是因為去年國內登革熱大流行，醫師和民眾普遍警覺性都高，也推高了確診病例人數。 疾管署提醒，民眾如果前往流行地區，一定要做好防蚊措施，穿著淺色長袖衣褲、皮膚裸露處塗抹衛福部核可的防蚊藥劑、居住在有紗窗、紗門或空調設備的房舍。 其他推薦文章 轉貼來源：Yahoo 新聞
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兒童高血壓不像成人一般常見，容易被忽略！一名小女生從9歲起就偶爾晚上睡覺時流鼻血，枕頭上往往一大片血跡，怵目驚心，狀況跟普通兒童流鼻血不同，10歲更因半夜突然抽筋、意識不清送醫診斷為癲癇，治療2年多都不見效，直到一天意外量血壓才發現高血壓竟飆到190毫米汞柱。 收治病人的彰化基督教兒童醫院兒童心臟科主任李孟倫說，這名小女生1歲後就跟著台商父親舉家搬到大陸，之前因為年紀小，從沒被要求量過血壓，直到癲癇頻繁發作，束手無策，且每次都是發生在睡著後不久，轉診前這一量才發現真正問題所在。 進一步接受血管攝影檢查果然發現，小女生的胸主動脈狹窄，狹窄處大約僅有3至4 mm，比起同齡孩子的11至12 mm左右，只剩4分之1，而成因不明。 李孟倫說，由於血管狹窄，導致血液輸送不順暢、高血壓，小女生因此常常運動會喘、胸悶、心絞痛，且由於血液往下半身輸送困難，血液轉往腦部血管輸送，如不盡速處理，可能導致高血壓性腦病變或者顱內腦血管破裂等嚴重後遺症，也是她之所以發生抽筋、癲癇的主因。 李孟倫指出，由於接受氣球擴張術之後，成效不如預期，術後仍然無法順利運動，加上回台就醫並不方便，最後決定在血管狹窄處放置包覆式心臟支架，寫下國內兒童首例，血壓也回到120毫米汞柱，可順利進行所有的運動，今年16歲將要升上高中二年級。 李孟倫提醒家長，兒童疾病可能有許多原因，正確找出病因、採取
相應的醫療方式，才能讓孩子健康快樂長大，通常兒童高血壓，可透過腹部電腦斷層、心血管攝影及最後的內分泌檢查來確診原因。 其他推薦文章 轉貼來源：Yahoo 新聞
夏天不容易氣喘？擅自停藥當心害苦自己！台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁提醒，在台灣「黴菌」是僅次於「塵螨」的最常見過敏原，同樣易誘發嚴重氣喘的發作，尤其台灣夏天高溫、濕氣重猶如蒸籠，容易孳生大量黴菌，臨床就有不少病人自己給自己放暑假停、減藥量，結果氣喘發作，後悔莫及。 余忠仁說，在台灣，雖然氣喘的好發高峰仍以秋冬最高，次其春天，再來才是夏天，但若誤以為很少感冒的夏天就不容易犯氣喘，擅自停藥，後果堪慮。 余忠仁就遇過一位病患，老抱怨每逢夏天都在感冒，反覆咳嗽、喉嚨癢都無法痊癒，經過細問才知道，原來他一入夏就自作主張停了氣喘用藥，偏偏住家社區正好在河岸邊，入夏後浴廁、臥室牆邊常出現黴斑，咳不停，其實是氣管一直在發炎。 夏天也會喘！余忠仁表示，夏季氣喘最大的殺手之一，便是高溫、高濕環境之下容易孳生的大量黴菌，偏偏在台灣氣喘患者當中，黴菌正是僅次於塵螨的最常見過敏原。 臨床就有不少人，趁著暑假出遊，結果入住到衛生環境不太理想的老舊旅舍，黴菌叢生，一住當晚馬上氣喘發作送醫；另還有為數不少的人，整天窩在冷氣房或喝涼水消暑，或突然從炎熱的外頭進入冷氣房、大量運動，進而刺激氣管收縮發病。 余忠仁強調，台灣夏天高溫高濕的氣候，另一個危險時機點，則是在剛下完雨之後，因為悶熱又濕，一旦加上汽機車排放的廢氣或細懸浮微粒等空污物質襲來，氣喘就易發作。 余忠仁強調，氣喘奪命不分季節，必須長期治療控制，千萬不要自覺沒有症狀或沒有發作就自行減藥或停藥，建議夏天仍要規律用藥，就算想減藥量也要先和醫師討論與評估。 轉貼來源：Yahoo 新聞
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